東京マラソン2024を完走しました(ギリギリ)
先週日曜の3月3日、ひな祭りをほったらかして(ごめんなさい)、東京マラソン2024に参加してきました。
初めての申込というビギナーズラックが思う存分発揮され、10倍以上の倍率を勝ち抜いて出走権を手にしたのが昨年10月。この6か月間、練習をサボりにサボり、体重も2キロ程度増えた私は、晴天の東京マラソン、新宿都庁前に向かいました。不安しかなかったわけですが、6時間以上かけ、3分の1を歩いてでも、何とか完走できました。
当日の参加者は、約3万8千人だそうです。
以下、当日の写真と記録です。
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←スタート地点付近。制限タイム一杯で完走できればいいや、と思っていた私は、号砲がなってから約30分後、ようやくスタート地点に到着しました(参加者が多いから、スタート地点につくまでにすごい時間がかかるんですね)。ちなみにここまでの歩数は、既に6千歩。ちょっと既に足に疲労感…。
←13km付近の日本橋三越前。ただでさえ後ろのほうなのに、途中のトイレ休憩をゆっくり挟んでコースに出たら、ほぼほぼ誰もいない…日本橋の道路と、ボランティアさんの声援を軽く独占。
このあたりから、コース内に9つある関門を、それぞれの制限時間内に通過できるか否か、そして後ろから迫りくる黄色いはとバス(制限時間内に関門を通過できなかった人が乗る、いわゆる「回収車」)の動向に全集中を研ぎらせていました。まさに時間との闘い。
←38kmにあった最終関門を通過後、ラスト1kmの丸の内仲通り。最後の15kmはずっと歩いてましたが、最終1kmだけ走りました。応援の方も多かったので、せめて最後に見栄を張りたかったので…。
←約6時間25分かけてゴールしました。6時間半の制限時間いっぱいいっぱい。歩数は1日で6万8千歩…千葉まで電車で帰るのが本当につらかったです。
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次回(出られたらアクアラインマラソン?)への反省;
〇これまで練習してなかったからって、大会前日に焦って走らない。当日は朝から足パンパン。
〇体重を落とす。ケガ寸前。
〇目標タイム、まずは5時間半を目指そう。
以上、半年後の自分への備忘録でした。