先日、インフルエンザになりました。A型です。予防接種は済んでいましたが、やはりかかるときはかかりますね。

私が罹患する前の週、私以外の家族がバッタバッタとインフルで倒れるなか、私一人1時間だけジョギングをするくらい元気だったのですが、マスクをしても、食事の時間をずらしても、家庭内感染を防ぐのはなかなか難しいものです。

私は久しぶりに38度台後半の熱を出しましたが、40代になってからの高熱はなかなかしんどかったです。何よりも、「こんなに寝れるの？」というくらい一日中寝ていた日が2日続いたのは驚きでした。金・土・日と3日間熱と咳、月・火はダルさ、水曜からようやく仕事ができるようになりました。意外だったのが、腰や背中の筋肉、太ももの大腿四頭筋のあたりが痛み出し、体の筋肉の弱い部分が悲鳴を上げているような印象を持ちました。

土日を挟んでの発熱だったので職場の離脱は最小限で済みましたが、それでも職場の諸先輩方や同僚にはご迷惑をお掛けしました。

もう一度、体を鍛えなおすいい機会になりそうです。